Más de 400 estudiantes, administrativos y docentes participaron de la “Abrazatón”, un espacio promovido por la Unidad de Desarrollo Integral Estudiantil UDIES el pasado martes 10 de abril en los dos campus universitarios.
Tanto el Campus avenida universitaria como el Campus Centro histórico, disfrutaron de este emotivo evento, que buscó fomentar el bienestar emocional, la salud mental y física a través del poder de los abrazos.
“UDIES te acompaña, con abrazos gratis para ser más felices” fue el lema que guio esta jornada, donde se destacaron los múltiples beneficios que ofrece este sencillo gesto. Según expertos, un abrazo libera estrés, ansiedad y depresión; desarrolla neuronas y las mantiene vivas; mejora la salud física y mental; relaja los músculos e incrementa la producción de oxitocina (hormona del amor).
De esta forma, la “Abrazatón” fue un espacio también para fortalecer los lazos y sentido de pertenencia en la familia tomasina. Eventos como estos, en un mundo donde el estrés es más común, nos recuerda el valor del apoyo mutuo y la conexión humana para alcanzar el bienestar y la felicidad, Aquí y Ahora.
