Hoy en día, es fundamental fortalecer los tejidos sociales para desarrollar competencias, promover la acción y fomentar actos resilientes colectivos. En este contexto, las instituciones de educación superior en la capital de Boyacá se han unido para crear estrategias que impacten en el autocuidado y la atención inmediata a nivel físico y emocional.
Este jueves 12 de septiembre, en el marco de la conmemoración del Día de la Prevención del Suicidio, concluyó la Jornada de Voluntariado denominada “Rescate Integral Universitario”, organizada por CODES: Desarrollo Humano y Salud. Esta estrategia tuvo como objetivo proporcionar recursos para intervenciones en primeros auxilios físicos y psicológicos, así como en habilidades socioemocionales y de liderazgo; generando agentes de apoyo basados en los principios de autocuidado y cuidado del otro.
El cuidado físico y emocional es esencial para nuestro bienestar integral. Reconocer su importancia es fundamental para mantener un equilibrio saludable en nuestras vidas. Valorar y agradecer el esfuerzo dedicado al autocuidado nos permite fortalecer nuestra capacidad para enfrentar los desafíos diarios. Al hacerlo, no solo promovemos una mejor salud y mayor resiliencia, sino que también fomentamos una vida más equilibrada y satisfactoria.
